Auteur: patrick

Mijn werk is super leuk, maar er zijn een aantal dingen die ik frustrerend vind en soms geef ik een client wel eens op zijn kop.

Een blokkentorentje blijft niet stabiel als je de blokjes scheef op elkaar zet. Hetzelfde geldt voor je lichaam.

Jij bent niet stuk, je hoeft niet gefixt te worden. Je bent prima in staat om je klacht op te lossen en ik zal het je laten zien.

Hoe mooi zou het zijn als je met een simpele, maar effectieve oefening heel snel van rugklachten af zou kunnen komen? Bestaat dat eigenlijk wel, de beste oefening voor rugklachten?

Er is een oefening die bijna niemand goed kan uitvoeren. Ben je benieuwd welke oefening dat is en hoe jij het er vanaf brengt?