Auteur: Sigrid Sneijders

Denk je dat je wel goed in balans bent? Probeer eens op één been je sokken of je ondergoed aan te trekken.

Heb je steeds last van sportblessures? Jij denkt misschien dat je klachten random zijn, maar ik zie vaak wel een duidelijk patroon.

Je enkel, een belangrijke basis. Bij veel mensen is de enkelfunctie slecht, zonder dat ze het zelf doorhebben.

Hoe kun je beter en meer ontspannen rijden? Als je paard niets mankeert, maar het rijden toch niet lekker gaat, kun je hier eens naar kijken.