Houdingstherapie helpt je om je bewust te worden van je houding en om te leren begrijpen waarom het belangrijk is om de juiste houding aan te leren.

Houdingstherapie, de ver van je bed show? Lijkt houdingstherapie je iets voor als je met pensioen bent, om je te helpen nog redelijk vitaal te kunnen voortbewegen achter je rollator?

Wat als de bakker ook het werk van de slager moet doen? Een vergelijkbare situatie ontstaat als je je spieren het werk laat doen van andere spieren.

Wat doe jij bij lichamelijke klachten? Korsetje, bureaustoel met 38 opties, pijnstillende zalfjes of liever een aanpak die echt werkt?

Sommige mensen zullen zich afvragen wat het nut is van houdingstherapie. Ze willen meteen liever...

Doe je je oefeningen wel goed? Of zit je er net een millimeter naast?

Wat leer jij je kinderen over bewegen en gezondheid? De beslissingen die jij hierin neemt voor je kind hebben veel impact op de toekomst.

Zo’n persoon die eigenlijk elke dag naar de sportschool wil, maar als dat niet lukt dat je dan maar helemaal niet gaat?

Niemand tegen je zeggen: “Hè, wat vervelend, je hebt een armlengteverschil. Daar kunnen we zooltjes voor maken.”

Met zijn allen hebben we erom gelachen toch, die reclame? Over die man die geen keuzes kan maken, dus maar zegt: “Doe maar een kapseltje..

Don’t treat it where it hurts. De plaats van de pijn is niet de plaats van het probleem en je hoeft niet behandeld te worden.

Ben jij een ‘alles of niets’ type? Het klinkt zo positief en motiverend, he?
Maar ik loop er tegenaan. Het is echt niet leuk.