Jaaa, het is bijna 2024!
Tijd voor een nieuwe aanpak en een nieuwe mindset.
Als we een goed voornemen voor jullie, onze lezers, zouden mogen uitspreken, dan zou het wel zijn:
Iedereen is voortaan de baas over zijn eigen lichaam!
Wees eerlijk, hoe vaak heb jij de controle uit handen gegeven en je afhankelijk opgesteld tegenover die ‘expert’, die al dan niet een witte jas aan had?
Ik denk dat we het allemaal wel een keer gedaan hebben.
Die houding aangenomen van: ‘Zeg jij maar wat ik moet doen’, terwijl het nogal duidelijk was wat er moest gebeuren.
Hoeveel mensen gaan niet naar een dokter met klachten die duidelijk veroorzaakt zijn door overmatige werkdruk, een destructieve relatie of vet over eigen grenzen gaan?
En dan nog vragen:
“Dokter, ik slaap zo slecht, wat moet ik doen?”
“Dokter, ik heb zo vaak hoofdpijn, heeft u daar iets voor?”
“Dokter, ik zit niet lekker in mijn vel, kunt u mij helpen?”
DISCLAIMER: NATUURLIJK MAG/MOET JE MET KLACHTEN NAAR EEN DOKTER GAAN ALS JE HET NIET VERTROUWT.
Maar als iemand aan je zou vragen: “Waar denk je zelf dat het vandaan komt?” en je eigenlijk al drie oorzaken op kunt noemen waar jij zelf iets aan kunt doen, kun je je afvragen waarom je dit dan niet doet.
Of ben je gewoon op zoek naar een ‘quick fix’? Een magisch pilletje?
Wij vinden het heel belangrijk dat we het samen doen.
Wij als houdingstherapie-expert, in samenwerking met jou, de expert van je eigen lichaam.
Laten we samen ontdekken wat voor jou werkt en je zult merken hoe krachtig het voelt om zelf de regie te hebben.
Je hoeft niet meer te vragen: “Wat moet ik doen?”
Nee, wij vragen aan jou: “Waarmee kunnen we je helpen vandaag?”
Het oude model, de expert in de witte jas die wel even vertelt hoe het moet, is een beetje ouderwets.
Het gaat om samenwerking en de verantwoordelijkheid leggen waar hij hoort.
Ook vanuit de andere kant gezien is het niet eerlijk om je afhankelijk op te stellen. Een dokter of specialist kan maar tot op zekere hoogte helpen en weet nooit alles, maar wordt er wel op aangekeken als hij niet snel met dé oplossing komt.
Laten we die oude mentaliteit inruilen voor een pro-actieve mindset.
Het is jouw proces, jouw pad naar een gezond lichaam en een gelukkig leven en met de juiste begeleiding ben je tot heel veel in staat.
Spreekt dit jou aan?
Maak dan hier een afspraak om je begeleiding te starten:
https://www.houdingstherapie-hercules.nl/afspraak-inplannen-2/
