Auteur: Sigrid Sneijders

Houdingstherapie is saai. WAATT?! Oké, toegeven, het klinkt niet sexy, maar wacht maar tot je een paar maandjes verder bent.

Je hebt maar één lichaam. ‘Ja,ja’, denk je vast, ‘daar gaan we weer. Zelfzorg’. Inderdaad, want weet je waar het niet zorgen van je lichaam serieus toe kan leiden?

Wil je je gezonder, fitter, lekkerder in je vel voelen? Eindelijk een jaar zonder klachten doorkomen? Ik vertel je waarom je dit met onze hulp gaat lukken!

Voorkom een bananenrug of schildpadnek, Behoud je mooie, rechte, elegante houding met houdingstherapie, vooral als je ouder wordt.

Vertrouw je de dokter of jezelf? Zonder de medici onderuit te halen, op wie vertrouw je als het gaat om jouw lichaam?